Online laten sporters als Fanny Josefine en Arie Boomsma zien hoe je de wc-rollen kunt gebruiken voor fitnessoefeningen. Bouw een wc-rollentoren in een plankpositie of doe buikspieroefeningen met een wc-rol in je handen. www.basic-fit.com/nlGamen is een sportOm thuis te sporten heb je geen fitnessapparaten nodig: je kunt ook je Wii, Xbox of Playstation weer eens uit de kast trekken. Er zijn ook speciale fitnessspellen verkrijgbaar, zoals Shape Up (Xbox) of My Body Coach (Wii) om aan je dagelijkse lichaamsbeweging te komen. www.denieuweyogaschoolonline.nlStofzuig je fitRamen lappen is niet het populairste klusje, maar wie veel tijd thuis doorbrengt, ontkomt er niet aan.