Det finns olika råd för olika grupper: de över 65 som är pigga och de som börjar tappa aptiten och är sköra. För de förstnämnda gäller samma råd som för andra vuxna: mycket frukt, grönsaker, fullkorn och fisk, fågel, kött, ägg och baljväxter. Och gärna extra protein, eftersom nedbrytningen av muskler går snabbare ju äldre man blir. När aptiten dalar och det är svårt att få i sig stora portioner är det bättre att satsa på många små måltider med högre energi- och proteininnehåll – gärna med extra fett i maten och feta mejeriprodukter. Alla över 75 år rekommenderas också tillskott med D-vitamin.

President Trumps utrikespolitik är minst sagt dynamisk. Ena dagen lovar han iranierna hjälp i deras uppror mot mullornas mordiska regim. För att sedan, när tusentals demonstranter har dödats, berömma regimen för att den ställt in hundratals avrättningar. Ena stunden påminner han om alla krig han avslutat för att i nästa tala om att han måste ta över Grönland från Danmark – med hjälp av handelskrig eller militära medel. Samtidigt vill Trump också lansera sitt eget fredsorgan – det så kallade Fredsrådet.

På tisdagen presenterades den av V-topparna Helena Falk och Jesper Sahlén. Öppna bild i helskärmsläge ”Vänsterpartiet är garanten för att den här typen av satsningar kan fortsätta”, säger Helena Falk (V). Nu hoppas V att det ska införas i alla – och bli lika självklart som skollunchen. Öppna bild i helskärmsläge ”Det är oerhört viktigt att Smörlyckan fortsätter att vara en idrottsplats”, säger Jesper Sahlén (V). Vi vill få igenom så mycket som möjligt av vår politik, säger Helena Falk.

Den USA-baserade människorättsorganisationen HRANA uppger nu att fler än 13 000 personer tros ha dödats i Iran och att 4 000 dödsfall är bekräftade. Vidare uppger de att 26 000 iranier gripits i samband med protesterna.1,2

Här är namntoppen 2025Uppdaterad 10.16 | Publicerad 07.15plus Följ email Mejla share-arrow Dela unsave Sparaexpand-left helskärm De mest populära namnen på nyfödda blev Noah och Vera. Noah har kopplat grepp om förstaplatsen och Vera rusar upp i topp från plats fem. Det visar Skatteverkets lista över de populäraste namnen hos nyfödda förra året. Här är de populäraste bebisnamnen 2025 0:30Skatteverket har nu meddelat vilka namn som var mest populära att ge sin nyfödda son eller dotter under förra året. Vera, som låg på en femteplats 2024, har under 2025 klättrat upp i topp och knuffat ner Alma som i år hamnar just utanför topp fem.

En dag då Jimmie Åkesson säger att han inte är särskilt orolig över att Trump blivit president samtidigt som samme Trump och Mette Fredriksen har ett kaosartat och skrikigt telefonsamtal om Grönland. Glöm in att du får bäst lyssningsupplevelse om du lyssnar inloggad i vår app. En dag då Jimmie Åkesson säger att han inte är särskilt orolig över att Trump blivit president samtidigt som samme Trump och Mette Fredriksen har ett kaosartat och skrikigt telefonsamtal om Grönland. Glöm in att du får bäst lyssningsupplevelse om du lyssnar inloggad i vår app. I SvD:s podd Politiken får du hjälp att ligga steget före i svensk inrikespolitik.

– Vi utför ett planerat ledningsarbete. Vid vissa tillfällen behöver man leda om flödet och ibland kan det orsaka att vattnet blir missfärgat, säger Anna Kristiansson, kommunikatör hos VA Syd. Missfärgningen beror på ett planerat ledningsarbete som sattes igång på tisdagsmorgonen. Även delar av Lund har brunt vatten i kranarna, men det är ännu oklart vilket eller vilka områden som är drabbade där. Vi rekommenderar att man spolar vattnet i några minuter till dess att det blir klart, säger Anna Kristiansson.

Här på släktgården Rosenhult bygger stjärnkrögaren Titti Qvarnström och hennes man André restaurangen Allium från grunden. 2015 skrev Titti Qvarnström historia när restaurangen Bloom in the Park i Malmö belönades med en stjärna i Guide Michelin. – Stjärna eller ingen stjärna, det är det andra som bedömer, men det är den nivån på skapandet vi siktar på, säger Titti Qvarnström. Öppna bild i helskärmsläge Naturen har alltid varit en stor inspirationskälla för Titti Qvarnström, som delar sin passion för mat och vin med maken André Qvarnström. Tillsammans kan vi förverkliga den gastronomiska destinationen Bjäre, säger Titti Qvarnström.

Du vet väl att du kan skapa ett gratiskonto på DN? En kraftfull storm äger rum på solen och ger goda chanser att se norrsken på jorden under tisdagen, även längre söderut än vanligt. Christoffer Hultgren, sektionschef vid Myndigheten för civilt försvar, berättar för P4 Jönköping att de tar höjd för solstormen. Myndigheten har därför skickat ut flera larm om stormen – som dessutom inte är över än, konstaterar Hultgren. – Den är pågående i allra högsta grad så vi kan nog se norrsken i kväll också.

För 22 år sedan blev en 13-årig Magnus Carlsen trea i TePe Sigeman & Co Chess Tournament och har inte tävlat på svensk mark sedan dess. Öppna bild i helskärmsläge Magnus Carlsen under tävling i Norge 2025. Magnus Carlsen, numera 35 år gammal, blev så sent som under jul- och nyårshelgen världsmästare i både snabb- och blixtschack i Qatar. Öppna bild i helskärmsläge Magnus Carlsen är en världsstjärna och vad han än gör drar det till sig uppmärksamhet. Bild: Amanda Pedersen GiskeAnnonsVad han får i Malmö är konfidentiellt, men det handlar om ett betydligt mer ”vänskapligt pris”.

Två fick föras till sjukhus efter ett slagsmål i centrala Malmö på tisdagen. Polisen kom efter att det hela brutits upp och förhörde både inblandade och vittnen.

Donald Trumps anspråk på Grönland och hot om strafftullar mot Sverige och andra länder skakar Europa. Varje dag denna vecka svarar DN:s reportrar och experter på frågor om krisen. Välkommen att chatta.

Donald Trump har hunnit med mycket under sitt första år som USA:s president, bland annat bråk inför öppen ridå och kidnappning av en president. Här är några av de viktigaste händelserna.

Trump bekräftar nu också att Ryssland och dess president Vladimir Putin erbjudits en plats. Det heter att Donald Trump har betydligt större ambitioner än ett övergångsstyre för det krigshärjade Gaza. Det är oklart om det är länder eller ledare personligen som bjuds in till rådet. Bland dessa finns USA:s utrikesminister Marco Rubio, president Trumps svärson Jared Kushner och USA:s särskilda sändebud i regionen, Steve Witkoff, enligt Vita huset. Argentinas president Javier Milei hävdar att han tillfrågats om en plats, liksom Egyptens president Abd al-Fattah al-Sisi och Kanadas premiärminister Mark Carney, enligt medieuppgifter.

Carl Bennet om Grönlandskonflikten: ”Extremt allvarligt”Delaikon Dela Ikon bokmärke Spara Text: Linus Ahlgren Uppdaterad: 18 minuter sen Publicerad: idag 11:47 Delaikon Dela Ikon bokmärke SparaIndustrimagnaten och mångmiljardären Carl Bennet kallar situationen där USA och Donald Trump vill ta över Grönland för extremt allvarlig. Nu vill han att EU omedelbart svarar med tullar mot USA. – Jag tycker att man ska bemöta det direkt – det är inget snack om det! säger han till GP.