Parution » Comment s’y retrouver, face aux injonctions contradictoires sur l’alimentation, entre les étalages des magasins débordant de chips et de yogourts sucrés et le fameux «cinq fruits et légumes par jour» si difficile à appliquer au quotidien? Manger intelligent n’entend culpabiliser personne ni rien interdire. Cet ouvrage signé d’une journaliste et de deux spécialistes en nutrition vulgarise les connaissances scientifiques en rendant accessibles à tout un chacun des notions de base pour continuer d’avoir du plaisir à manger tout en essayant de faire de meilleurs choix alimentaires. Une partie du guide détaille le processus de digestion et l’importance des différentes briques, les nutriments, dont sont constitués les aliments et que la nourriture livre au corps et au cerveau pour qu’ils fonctionnent au mieux.

Pouvoir d’achat – Les retraités risquent de perdre 1000 francs par an Le Conseil fédéral doit indexer les rentes AVS au 1er janvier. Lise BailatSi le Conseil fédéral indexe les rentes selon le calcul habituel, les retraités perdront en pouvoir d’achat. ZSZFace au renchérissement, les retraités risquent d’être les dindons de la farce. Le Conseil fédéral doit indexer les rentes AVS pour le 1er janvier prochain, comme il le fait une année sur deux. Pour cela, il se fonde sur un «indice mixte», c’est-à-dire qu’il tient compte pour moitié de l’évolution des prix et pour moitié de l’évolution des salaires durant les deux années écoulées.

Morceaux de New YorkEn septembre 2001, Chappatte s’est rendu dans les décombres du World Trade Center, à la rencontre de ses survivants épouvantés. Relisez ce reportage dans le quartier meurtri - qui fut aussi celui du dessinateur.

Antoine Bellier (ATP 307) s'est hissé dans le tableau principal à Palma de Majorque. Le gaucher genevois a décroché son ticket en battant l'Allemand Mats Rosenkranz (ATP 346) 4-6 7-6 (7/5) 7-6 (9/7) au 2e et dernier tour des qualifications sur le gazon espagnol. Assuré d'améliorer encore son meilleur classement, Antoine Bellier est revenu de loin avant de passer pour la première fois l'écueil des qualifications sur l'ATP Tour. Il sera opposé au premier tour au gaucher argentin Federico Delbonis (ATP 89). C'est la troisième fois que le Genevois de 25 ans figure dans le tableau final sur le circuit principal.

Contraint à la deuxième place lors de trois de ses quatre participations, le Charmeysan a enfin vaincu le signe indien au Moléson. Vainqueur en 57'07, il s'empare du record du tracé, détenu depuis 2006 par Jonathan Wyatt (57'48)Dans un bon jour, Rémi Bonnet a fait fi de la chaleur pour s’envoler dès les premiers kilomètres de course. Chez les dames, la victoire est revenue à Anaïs Sabrié (1h14’47), troisième en 2019. La Française a dominé l’Italienne Gloria Giudici et la Suissesse Theres Leboeuf. Au total, 433 coureurs ont pris part à cette 43e édition.

Jour J pour les législatives: plus de 48 millions de Français sont appelés aux urnes dimanche en métropole pour le second tour du scrutin. Et en 2017 les Français avaient encore davantage déserté les urnes au second tour qu'au premier, avec 57,4% d'abstention, un record depuis 1958. Sur l'île, le taux de participation à midi (15,28%) a progressé de plus de deux points par rapport au premier tour. Ce second tour vient clore une longue séquence électorale, ouverte le 10 avril par le premier tour de la présidentielle, qui avait vu la large réélection d'Emmanuel Macron devant Marine Le Pen. Au premier tour, la majorité sortante, qui se présente sous l'étiquette Ensemble!

Broye » Le Réseau santé social de la Broye fribourgeoise enregistre une baisse de la fréquentation des EMS et une hausse de l’activité des soins à domicile et du foyer de jour. Les activités du Réseau santé social de la Broye fribourgeoise (RSSBF) ont à nouveau senti les effets de la pandémie en 2021. Les séjours dans les EMS broyards – les Mouettes à Estavayer-le-Lac, les Lilas à Domdidier et les Fauvettes à Montagny-la-Ville – ont connu une baisse. Une diminution de 4500 journées par rapport à 2020, longs et courts séjours, a été comptabilisée. Les gens allant moins en EMS en raison du Covid, l’activité des soins à domicile a

Expérience inédite à Tourbillon – Pablo Iglesias est le nouveau chef d’orchestre à l’opéra du FC Sion À 51 ans, le Vaudois endosse une fonction hybride dans un club très particulier. Simon MeierPablo Iglesias ne manque ni de détermination ni d’enthousiasme à l’heure d’aborder son aventure dans l’organigramme mouvant du FC Sion. Comme s’il fallait bien quelqu’un, dans cette jungle à mille pattes qu’est devenu le foot business, pour s’occuper encore du ballon. Le FC Sion aussi, depuis ce printemps. Il s’appelle Pablo Iglesias et semble tout aussi curieux que nous de voir ce que donnera le nouvel attelage de Tourbillon.

Il a fait très chaud à l’Ancien Stand ce samedi et pas uniquement à cause du soleil. Les montagnes russes émotionnelles vécues par le FC Sion Féminin ont grandement contribué à faire grimper le mercure. Pour se maintenir en LNB, les protégées de David Vernaz étaient dépendantes de leur résultat – évidemment -, mais aussi de ceux de leurs adversaires directes dans la course contre la relégation. Boosté par cette réussite, le FC Sion Féminin a alors poussé pour aller chercher le 3-1 dans les ultimes secondes de cette partie. Un but inscrit sur corner par Diana Ferreira Pinheiro, qui permet aux Valaisannes d’assurer leur maintien en LNB.

Ski – L’élection du président de la FIS contestée devant la justice L’élection fin mai de Johan Eliasch comme président de la Fédération internationale de ski est remise en question par différentes fédérations nationales, dont la Suisse. Fabrice Coffrini / AFPLes Fédérations de ski de plusieurs pays – dont la Suisse – se plaignent de la réélection de Johan Eliasch à la présidence de la FIS. Ils estiment que le procédé n’était pas démocratique, et cherchent à invalider le vote devant des autorités supérieures. «Une lettre a été envoyée jeudi soir à toutes les fédérations membres de la FIS, confirme samedi un porte-parole de Swiss-Ski. Ils avaient auparavant réclamé que les membres puissent voter «oui», «non» ou s’abstenir, ce qui a été refusé par la FIS.

«Le 24 février à 3h du matin, nous avons été réveillés par de fortes explosions près de notre maison. Nous avons essayé de regarder les nouvelles, mais rien ne filtrait – un silence inquiétant. A 3h30, on a pu lire que deux avions militaires turcs avaient atterri à Boryspil [l’aéroport international de Kiev, ndlr], raison pour laquelle l’espace aérien avait été fermé au-dessus de l’Ukraine. Ce n’est qu’à 5h que la nouvelle est tombée: une heure plus tôt, Poutine avait déclaré la guerre à l’Ukraine. Le bombardement de Kiev avait commencé à 4h du matin exactement, comme il y a 81 ans.

Une femme de 65 ans a été sortie inconsciente du lac de Neuchâtel, vendredi vers 15h20, par des baigneurs. Elle est décédée au CHUV dans la soirée. Un accident de baignade a eu lieu à Chevroux vendredi vers 15h20. Une femme de 65 ans domiciliée dans le canton de Berne a été sortie inconsciente du lac de Neuchâtel par des baigneurs. Elle a été conduite en ambulance au CHUV, dans un état grave, informe la Police cantonale vaudoise dans un communiqué.

Fribourg » Paula et ses drôles d’oiseaux sont de retour en mode country. Pour son nouveau clip, le groupe de musique réunissant éducateurs et résidents du home et centre de jour du Homato, à la Fondation des Buissonnets, a opté pour un décor western. Tourné dans une grange reconvertie en saloon à Alterswil, Pride parle de la fierté d’être soi, au-delà du handicap. Sur des paroles du chanteur Anthony Condon, éducateur aux racines irlandaises, ce joyeux orchestre pas tout à fait comme les autres se met en scène avec un bonheur contagieux, sous l’objectif de Vladimir Cochet, fondateur des Conatus Studios dans le canton de Vaud. Publié sur la chaîne YouTube du Homato, ce clip, auquel ont participé 17 résidents vivant avec divers handicaps mentaux, n’est que l’une des actualités du groupe nomm&eac

On 15 June 2022, Switzerland’s public prosecutor issued Sepp Blatter (86) and Michel Platini (66) with 20-month suspended prison sentences in connection with accusations of fraud against the football organisation FIFA, reported RTS. Blatter and Platini must be declared guilty of fraud, breach of trust, misappropriation and document forgery, said Thomas Hildbrand the prosecutor. Mr Blatter and Mr Platini were free to choose to follow the law or break it and had opted to break it without valid reason, he said. Sepp Blatter knew well that the payment of two million francs would harm FIFA and enrich Michel Platini, according to Hildbrand. The two men were issued with 20 month suspended sentences.

The fight against inflation intensified this week as central banks stepped up their efforts to cool rising prices, and a global recession could be the price we pay. Switzerland’s central bank, the Swiss National Bank (SNB), sent shockwaves through global markets on Thursday with its first interest rate rise since 2007. Compared with the drama in Washington DC and Zurich, the Bank of England’s quarter-point rate rise on Thursday looked relatively tame. A global recession is already coming, warned Robin Brooks, chief economist at the Institute of International Finance. Global recession is coming.