Direktur Sleep Medicine Fellowship di Rush University Medical Center, dr James Rowley, dampak tidur jauh melampaui sekadar menghilangkan rasa kantuk. Untuk membantu mendapatkan kembali waktu istirahat yang berkualitas, para dokter spesialis tidur merangkum delapan kebiasaan utama yang harus segera ditinggalkan sebelum beranjak ke tempat tidur:1. Paparan cahaya terang dan penggunaan gawaiOtak manusia didesain untuk merespons cahaya sebagai penanda waktu. Spesialis kedokteran tidur di Lee Health, dr Jose Colon, menjelaskan bahwa proses pelepasan melatonin, hormon kunci untuk tidur, terhambat oleh cahaya lampu maupun layar ponsel. Mengonsumsi konten yang terlalu menstimulasi pikiranBanyak orang merasa menonton TV atau mengecek email sebelum tidur adalah cara untuk bersantai.

January 09, 2026 15:34 UTC

Gelandang Persib Bandung, Thom Haye, menyatakan antusiasme tinggi jelang laga krusial kontra Persija Jakarta dalam lanjutan pekan ke-17 BRI Super League. Thom Haye Tak Sabar Hadapi Rivalitas AbadiPemain bernomor punggung 33 itu mengaku sudah tak sabar menantikan atmosfer pertandingan yang istimewa. Persib Bandung saat ini menempati peringkat ketiga dengan koleksi 35 poin dari 16 pertandingan. Melihat pentingnya laga ini, Thom Haye menegaskan kesiapannya untuk memberikan seluruh kemampuan terbaiknya. Ia bertekad memenangkan pertandingan di hadapan puluhan ribu suporter Persib Bandung yang akan memadati GBLA.

January 09, 2026 15:23 UTC

PRESIDEN Prancis Emmanuel Macron melontarkan kritik pedas terhadap arah kebijakan luar negeri Amerika Serikat (AS) di bawah kepemimpinan Donald Trump. Macron menilai Washington tengah menempuh jalur isolasi yang secara sistematis mengancam stabilitas tatanan dunia dan merusak aliansi tradisional yang telah terjaga puluhan tahun. "Amerika Serikat secara bertahap menjauh dari beberapa sekutunya dan melepaskan diri dari aturan internasional," tegas Macron dalam pidato yang menjadi sorotan diplomat dunia tersebut. Baca juga : Surplus Dagang Tiongkok US$1 Triliun Pengaruhi Pabrik Mobil di IndonesiaKrisis Kepercayaan terhadap PBBKomentar keras Macron ini dipicu oleh langkah drastis Presiden Donald Trump yang menandatangani memorandum pada Rabu (7/1/2026). Macron berpendapat bahwa saatnya telah tiba bagi masyarakat internasional untuk berinvestasi kembali secara penuh dalam Perserikatan Bangsa-Bangsa (PBB).

January 09, 2026 14:34 UTC

REPUBLIKA.CO.ID,JAKARTA – Otoritas Jasa Keuangan (OJK) mengingatkan optimisme terhadap Indeks Harga Saham Gabungan (IHSG) yang diharapkan menyentuh level 10.000 pada tahun ini perlu ditopang fundamental ekonomi nasional yang solid serta peningkatan peran investor domestik. Inarno menekankan pergerakan indeks saham, selain dipengaruhi faktor fundamental emiten, juga dipengaruhi berbagai faktor domestik dan global. Dari sisi regulator, ia memastikan OJK terus menjaga agar pasar modal berjalan secara teratur, wajar, dan efisien. Pada 2026, sejumlah kebijakan di pasar saham yang perlu menjadi perhatian antara lain peningkatan kualitas emiten melalui penyesuaian aturan batas free float saham serta penguatan peran investor institusi, baik global maupun domestik. Terkait kebijakan free float, Inarno mengatakan kebijakan tersebut merupakan bagian dari pendalaman pasar dengan spektrum jangka panjang sehingga penyusunannya memerlukan pertimbangan matang dan melibatkan seluruh pemangku kepentingan, termasuk asosiasi dan investor institusi.

January 09, 2026 13:42 UTC

Pelatih kepala baru Persebaya Surabaya, Bernardo Tavares, tidak mengumbar janji muluk menjelang laga perdana timnya menjamu Malut United. Malut memiliki pemain berkualitas dan mencoba untuk terus menjadi juara,” ujar Bernardo Tavares kepada awak media di GBT Surabaya, Jumat (9/1/2026). Namun, Tavares tetap mewaspadai kekuatan Malut United, terutama berkaca pada rekor pertemuan sebelumnya. Ia menyoroti performa Malut United yang impresif. Harapan Dukungan Penuh BonekMenyadari beratnya pertandingan, Bernardo Tavares secara khusus mengharapkan kehadiran dan dukungan penuh dari suporter setia Persebaya, Bonek.

January 09, 2026 13:37 UTC





REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Asosiasi Pengemudi Ojek Online Garda Indonesia menegaskan perjuangan pengemudi ojek online (ojol) tidak hanya berhenti pada tuntutan potongan aplikasi maksimal 10 persen, tetapi juga menuntut penghapusan skema berbayar (paid priority/paid order) yang diterapkan sejumlah perusahaan aplikasi ojol. Ketua Umum Asosiasi Pengemudi Ojek Online Garda Indonesia Raden Igun Wicaksono menyampaikan pihaknya menerima berbagai aduan serius dari para pengemudi ojol di sejumlah daerah. “Asosiasi menilai praktik potongan aplikasi yang tinggi dan penerapan skema berbayar telah menimbulkan dampak ekonomi berantai,” lanjut Igun. Selain itu, ketidakstabilan pendapatan sektor informal juga semakin menguat, mengingat pengemudi ojol merupakan bagian signifikan dari ekonomi kerakyatan dan penyerapan tenaga kerja nasional. Asosiasi Pengemudi Ojek Online Garda Indonesia menegaskan akan tetap konsisten dan tidak mundur dalam memperjuangkan hak pengemudi ojol di seluruh Indonesia.

January 09, 2026 13:30 UTC

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Holding Industri Pertambangan Indonesia MIND ID bersama PT Pertamina (Persero) mempercepat hilirisasi batu bara sebagai strategi memperkuat kemandirian energi nasional sejalan dengan visi Asta Cita Presiden Prabowo Subianto. Kerja sama tersebut difokuskan pada pengembangan produk hilirisasi seperti Dimethyl Ether (DME), Synthetic Natural Gas (SNG), dan metanol melalui penguatan rantai nilai mineral, batu bara, dan energi nasional. Chief Technology Officer Danantara Indonesia Sigit P. Santosa menyampaikan kolaborasi MIND ID dan Pertamina mencerminkan pendekatan terintegrasi dalam pembangunan sistem energi nasional. Direktur Utama MIND ID Maroef Sjamsoeddin menilai kolaborasi ini memperkuat struktur industri nasional melalui pengembangan rantai nilai mineral, batu bara, dan energi di dalam negeri. Pertamina mengoptimalkan jaringan distribusi nasional untuk memastikan produk hilirisasi batu bara terserap dan tersalurkan kepada masyarakat serta industri.

January 09, 2026 13:24 UTC

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Otoritas Jasa Keuangan (OJK) memprediksi kinerja perbankan pada 2026 akan tetap tumbuh solid. Tercatat, pada November 2025, kredit tumbuh sebesar 7,74 persen secara tahunan (year on year/yoy), lebih tinggi dibandingkan bulan sebelumnya sebesar 7,36 persen (yoy), menjadi Rp 8.314,48 triliun. Kinerja intermediasi hingga akhir 2025 diperkirakan semakin solid, dengan pertumbuhan kredit berada di atas batas bawah target yang ditetapkan OJK,” ungkapnya. Selanjutnya, kredit konsumsi tumbuh 6,67 persen (yoy), sedangkan kredit modal kerja tumbuh 2,04 persen (yoy). Penurunan tersebut terutama didorong oleh turunnya suku bunga kredit modal kerja sebesar 44 basis poin (yoy).

January 09, 2026 13:22 UTC

Tercatat, per November 2025, total aset industri perasuransian mencapai Rp 1.194 triliun, meningkat tipis dibandingkan bulan sebelumnya sebesar Rp 1.192 triliun. Ia menerangkan, dari sisi asuransi komersial, total aset tercatat mencapai Rp 971,22 triliun. Adapun untuk asuransi nonkomersial yang terdiri atas BPJS Kesehatan, BPJS Ketenagakerjaan, serta program asuransi ASN/TNI-Polri terkait jaminan kecelakaan kerja dan jaminan kematian, tercatat total aset mencapai Rp 222,84 triliun. Tercatat, total aset industri penjaminan per November 2025 tumbuh 2,03 persen (yoy) menjadi Rp 47,63 triliun. Sementara itu, pada industri dana pensiun, total aset per November 2025 tumbuh 10,72 persen (yoy) dengan nilai mencapai Rp 1.662,16 triliun.

January 09, 2026 13:12 UTC

REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Asosiasi pengusaha daging merespons penurunan kuota impor daging sapi pada 2026. Wakil Asosiasi Pengusaha Protein Hewani Indonesia (APPHI) Marina Ratna DK bersama perwakilan Asosiasi Pengusaha dan Pengolahan Daging Indonesia (APPDI), Asosiasi Distributor Daging Indonesia (ADDI), serta Asosiasi Industri Pengolahan Daging Indonesia (NAMPA) mendatangi Direktorat Jenderal Peternakan dan Kesehatan Hewan Kementerian Pertanian (Kementan). Mereka meminta penjelasan langsung terkait penetapan kuota impor daging sapi tersebut. “Kami datang meminta penjelasan pemerintah mengapa kuota impor daging sapi reguler hanya 30.000 ton untuk lebih dari 100 importir. Direktur Eksekutif Asosiasi Distributor Daging Indonesia (ADDI) Teguh Boediyana menilai kebijakan kuota impor daging pada tahun ini berada di luar kelaziman.

January 09, 2026 13:07 UTC

Perbedaan ini tidak hanya memunculkan kontestasi politik, tetapi juga memantik perdebatan teoretis di kalangan ulama dan pemikir Islam. Sebaliknya, apakah partai sekuler bertentangan dengan ajaran Islam, atau dapat diterima sebagai sarana politik dalam negara plural seperti Indonesia? Kedudukan Partai Politik dalam Negara Hukum Indonesia perbandingan mazhab Photo : https://newnaratif.com/wp-content/uploads/2018/03/shutterstock_215935891.jpgDalam perspektif hukum tata negara, partai politik merupakan pilar demokrasi konstitusional. Dengan demikian, keberadaan partai Islam maupun partai sekuler di Indonesia merupakan konsekuensi dari prinsip demokrasi dan pluralisme politik yang dilindungi konstitusi. Konsep Partai Politik dalam Perspektif Islam perbandingan mazhab Photo : https://static.republika.co.id/uploads/images/xlarge/014148200-1631530541-1280-856.jpgDalam khazanah politik Islam, istilah partai sering dikaitkan dengan kata hizb dalam Al-Qur’an.

January 09, 2026 13:06 UTC

(Antara/Xinhua )MENTERI Senior Singapura Lee Hsien Loong menegaskan negaranya menolak keras segala bentuk intervensi militer terhadap negara lain karena dinilai bertentangan dengan hukum internasional dan Piagam PBB. Ia menyuarakan kekhawatiran serius terkait dampak operasi militer Amerika Serikat di Venezuela. “Konsekuensi jangka panjang dari tindakan AS di Venezuela terhadap sistem internasional adalah hal yang perlu kita waspadai. Singapura secara konsisten menekankan bahwa setiap tindakan yang bertentangan dengan hukum internasional dan Piagam PBB yang menjamin kemerdekaan serta kedaulatan negara tidak dapat dibenarkan. Kritik tajam mengalir deras pasca-operasi militer AS di Venezuela yang dinilai melanggar kedaulatan.

January 09, 2026 13:05 UTC

REPUBLIKA.CO.ID,JAKARTA -- Komisi Pemberantasan Korupsi (KPK) mengungkap penetapan mantan Menteri Agama Yaqut Cholil Qoumas sebagai tersangka sudah diputuskan pada 8 Januari 2026. Yaqut terjerat perkara dugaan korupsi korupsi kuota haji 2024 di Kementerian Agama (Kemenag). “Penetapan tersangka dilakukan hari kemarin Kamis 8 Januari 2026,” kata Juru Bicara KPK Budi Prasetyo kepada wartawan, Jumat (9/1/2026). Penetapan tersangka ini juga dilakukan terhadap mantan Staf Khusus Menteri Agama Isfan Abidal Aziz (IAA) atau Gus Alex di kasus yang sama. Pada 9 Agustus 2025, KPK mengumumkan memulai penyidikan kasus dugaan korupsi kuota haji, dan menyampaikan sedang berkomunikasi dengan Badan Pemeriksa Keuangan RI untuk menghitung kerugian negara.

January 09, 2026 12:58 UTC

REPUBLIKA.CO.ID, ACEH TAMIANG — Laznas Abulyatama Indonesia bersama Pemerintah Kabupaten Luwu Timur dan sejumlah organisasi kemanusiaan berkolaborasi dalam pembangunan masjid dan sumur wakaf bagi para penyintas bencana banjir dan longsor di Kabupaten Aceh Tamiang, Aceh. Sebagai penanda dimulainya pembangunan, pada Sabtu (3/1/2026) lalu telah dilaksanakan peletakan batu pertama pembangunan masjid dan sumur wakaf di wilayah terdampak. Kegiatan tersebut dihadiri oleh Bupati Luwu Timur beserta jajaran, perwakilan Abulyatama Indonesia, serta unsur organisasi dan relawan yang terlibat dalam aksi kemanusiaan ini. CEO LAZ Abulyatama Indonesia Sudarmanto mengatakan, pembangunan masjid diharapkan dapat menjadi pusat ibadah, penguatan mental, serta ruang kebersamaan bagi masyarakat Aceh Tamiang yang tengah bangkit dari dampak bencana. "Sementara itu, pembangunan sumur wakaf ditujukan untuk menjamin ketersediaan air bersih bagi warga, baik untuk kebutuhan sehari-hari maupun keperluan ibadah," ujar Sudarmanto lewat keterangan, Jumat (9/1/2026).

January 09, 2026 12:58 UTC

Yang terjadi ketika saraf itu diputus, aset-aset Venezuela berubah jadi beban mati," kata Efatha kepada Republika, Kamis (8/1/2026). AI Finansial ini mampu mendeteksi, antara lain, pola transfer uang yang dilakukan kapal-kapal tanker Venezuela yang bertransaksi di lautan sekalipun. Begitu saluran ini diblokir, praktis kapal-kapal tanker Venezuela bak bangkai besi terapung di lautan. Secara lokasi, Venezuela terletak dalam "kill zone" area Doktrin Monroe. Namun, saat ini Doktrin Monroe telah menjadi wacana kebijakan militer aktif.

January 09, 2026 12:56 UTC