Un rôle essentiel dans le métabolismePour comprendre comment le magnésium influence la perte de poids, il faut s’intéresser de plus près à son effet sur le métabolisme. Carence ou manque de magnésium dans l'organismeLe magnésium influence la perte de poids de différentes manières. Trois formes de magnésium sont particulièrement utilisées : le magnésium bisglycinate, le magnésium marin et le magnésium citrate. Le magnésium marin contient du chlorure et de l’oxyde de magnésium, deux formes très concentrées en magnésium mais peu absorbées par l’organisme. contient du chlorure et de l’oxyde de magnésium, deux formes très concentrées en magnésium mais peu absorbées par l’organisme.

Source: Le Figaro April 08, 2025 09:22 UTC