Aunque todos apreciamos la llegada de unas buenas vacaciones, muchos no hemos pensado a profundidad el porqué de semejante gusto. Otra faceta que da placer no son los vacaciones en sí, sino la espera por ellas. Presentaban mayor flexibilidad cognitiva, lo que se llegó a la conclusión de que los efectos de las vacaciones llevaban a una reducción de estrés crónico. Por ello es importante recalcar que el estrés crónico, si no es tratada, puede llegar a reducir el número de dopaminas que liberamos. En ese sentido, incluso pequeñas o grandes, unas merecidas vacaciones siempre serán necesarias.

Source: Peru21 April 14, 2022 03:18 UTC