По ее словам, кроме отказа от вредных привычек, крайне важно скорректировать питание, независимо от возраста. Заведующая кардиологическим отделением №4 Боткинской больницы Елена Алешкович рассказала несколько полезных правил, которые необходимо соблюдать, чтобы сберечь свое здоровье. По ее словам, кроме отказа от вредных привычек, крайне важно скорректировать питание, независимо от возраста. Например, заменить жирное мясо на мясо птицы, кролика или рыбы. «Ученые выяснили, что риск инфаркта миокарда снижается пропорционально снижению потребления соли.

Source: Moskovskij Komsomolets October 04, 2021 05:15 UTC