Это может показаться странным, но больше всего укорачивает продолжительность жизни не переедание и сахар, а соль, где бы они ни содержалась - в хлебе, в соевом соусе или в готовых блюдах. Избыток соли ведет к повышению артериального давления, что увеличивает риск развития сердечного приступа или инсульта.

Source: Novye Izvestia April 05, 2019 14:14 UTC