Yang dapat kita lakukan adalah menjaga kesehatan tubuh dan memutus mata rantai penularan Covid-19. Dosen Fakultas Keolahragaan Universitas Negeri Jakarta atau UNJ, Arie Sutopo mengatakan benteng utama agar kita terhindar dari Covid-19. Benteng pertama adalah mematuhi protokol kesehatan dan benteng kedua adalah meningkatkan imunitas tubuh melalui olahraga. ANTARA FOTO/FauzanBenteng pertama protokol kesehatan meliputi #pakaimasker, #jagajarakhindarikerumunan, dan #cucitangandengansabun. Mengenai benteng kedua mencegah Covid-19, Arie Sutopo yang masuk dalam Tim Pengarah dan Pengawas Pengurus Besar PON ke-XX Papua itu menjelaskan, berolahragalah minimal 30 menit sehari.

Source: Koran Tempo October 04, 2020 03:00 UTC