JawaPos.com – Sistem pencernaan dan metabolisme tubuh akan lebih teratur saat berpuasa. Namun sebetulnya, apa yang dirasakan oleh tubuh selama berpuasa? Data Ahli Gizi dan Nutrisi Nofika Aisyah menyebutkan ada empat fase yang akan terjadi dan dirasakan tubuh selama berpuasa. Setiap pekan memiliki dampak yang berbeda pada tubuh. Puasa Hari Ke-16 hingga 30Di fase terakhir puasa, tubuh berhasil beradaptasi pada keadaan puasa.

Source: Jawa Pos May 25, 2017 10:41 UTC