SUKABUMIUPDATE.com - Pisang Kepok merupakan salah satu jenis pisang yang cocok dijadikan bahan untuk membuat kolak dan dihidangkan saat berbuka puasa. Melansir dari Tempo.co , Pisang Kepok memiliki kandungan nutrisi dan vitamin, seperti vitamin A, vitamin B, vitamin C, karbohidrat, serat, dan zat besi. Bila sedang melaksanakan proses diet, Pisang Kepok dapat dimasukan ke dalam menu makanan diet sebab dapat membantu menurunkan berat badan. Meningkatkan MetabolismePisang kepok membantu metabolisme tubuh karena kandungan sejumlah vitamin B yang berbeda dalam pisang kepok. Selain itu, Pisang Kepok dapat dijadikan sumber energi tubuh untuk membantu proses metabolisme tubuh.

Source: Koran Tempo April 14, 2022 14:03 UTC