Meditationsprogramm „Soundself“EIN KOMMENTAR Von Axel Weidemann- 10:08Aufgepasst bei der Tonvisualisierung: Wenn es so in Ihnen aussieht, dann haben Sie eventuell ein Problem mit Sauron. So können Nutzer mit „Soundself“ geräuschvoll Introspektion betreiben. Gefangen in der Zerstreuungsspirale, brauchte er etwas, das dem gestressten und gedanklich ausgelaugten Nutzer Innehalten, Erkenntnis und Bewusstseinswandel versprach (und zwar pronto! Bequem wäre es, wenn man es gleich wieder ins Smartphone oder den Computer auslagern könnte. Mindestvoraussetzung ist ein Computer samt Mikrofon, ein bequemer Kopfhörer, ein menschenleeres Zimmer und eine gewisse Unempfindlichkeit gegenüber stroboskopischen Lichtreizen.

Source: Frankfurter Allgemeine Zeitung June 07, 2020 08:03 UTC