Karenanya penting bagi masyarakat untuk mencegah penyakit stroke sejak dini dengan pola hidup sehat. Menurut dia penyakit stroke terdiri atas dua jenis yaitu stroke sumbatan serta stroke pendarahan, sehingga stroke menjadi penyakit membahayakan karena dapat menjangkit siapapun dari semua kalangan. "Stroke merupakan penyakit membahayakan karena dapat terjadi di kondisi yang tidak terduga, sehingga perlu untuk mencegahnya sejak dini, dengan cara menjaga pola hidup sehat, serta mengobati faktor resiko," ujarnya. Menurut dia, di era masa kini banyak orang yang menjalankan pola hidup instan, sehingga guna mencegah penyakit stroke perlu merubah pola hidup sejak dini. "Untuk mencegah penyakit stroke kita dapat melakukan beberapa upaya yaitu, makan empat sehat lima sempurna, istirahat cukup, mengurangi stres dengan berfikir positif, dan berolah raga," ujarnya.

Source: Republika December 07, 2019 16:07 UTC