Sin embargo, desde la práctica médica cotidiana, es evidente una realidad menos visible: para muchas personas, la Navidad y las fiestas decembrinas son un detonante de tristeza profunda, ansiedad y depresión. La depresión no distingue calendariosPuede afectar a cualquier persona, sin importar edad, género o nivel socioeconómico. La tristeza es una emoción humana esperable; la depresión es una enfermedad que afecta la forma de pensar, sentir y actuar. Además, mezclar alcohol con medicamentos para la ansiedad o la depresión sin supervisión médica representa un riesgo serio para la salud. Escuchar sin juzgar, evitar minimizar el sufrimiento ajeno y ofrecer acompañamiento genuino puede ser más terapéutico de lo que imaginamos.

Source: El Mañana December 25, 2025 13:30 UTC