No es solo el primer mes del año, sino que también funciona como un umbral psicológico, un cruce simbólico entre lo vivido y lo que imaginamos posible. Así lo explica la psicóloga Melisa Forero Valest, quien plantea que el tiempo, para las personas, no es únicamente cronológico, sino profundamente significativo. La psicóloga Melisa Forero Valest conversó con El Universal sobre el mes de enero como umbral del cambio. // Cortesía“El cambio de año ofrece un cierre cognitivo y emocional”, señala Forero Valest. Desde lo psicológico, este mes activa una sensación particular de autonomía: el futuro parece, al menos por un momento, más maleable.

Source: El Universal January 01, 2026 15:52 UTC