'Exercícios para a Alma' sugere práticas de autoconhecimento e desapegoda Livraria da FolhaPublicado pela editora Vozes Nobilis, o livro "Exercícios para a Alma" sugere 365 práticas para uma vida com mais paz e tranquilidade. Por meio de pequenos exercícios, testes e meditações, a proposta é estimular o aperfeiçoamento pessoal em áreas da vida como amizade e relação amorosa. As atividades recomendadas visam o ensino do desapego de coisas negativas, o reconhecimento dos momentos de felicidade e o fortalecimento da autoconfiança e do autoconhecimento. O livro traz exercícios de relaxamento, curiosidades sobre atenção plena, ideias de faxinas emocionais e físicas e pensamentos inspiradores de escritores, pensadores e grandes mestres espirituais. *EXERCÍCIOS PARA A ALMAEDITORA Vozes NobilisQUANTO R$ 42,90 (preço promocional*)* Atenção: Preço válido por tempo limitado ou enquanto durarem os estoques.

Source: Folha de S.Paulo December 12, 2017 13:18 UTC