Hej, Jag funderar på att göra en ”16 weeks of hell” som många kändisar gått igenom. Jag tror att det är det som kallas keto. Vad ska man äta då? När du äter en blandad kost använder kroppen glukos från kolhydrater som primärbränsle. Det är säkert inte farligt att prova under en period, men i min värld känns det inte hälsosamt på lång sikt.

Source: Expressen June 03, 2020 03:22 UTC