Daher ist es besonders im Homeoffice wichtig, auf gute Lichtverhältnisse zu achten. "Das seitlich hineinströmende Licht blendet weniger als frontales Tageslicht", erklärt Andreas Wojtysiak von der Bundesanstalt für Arbeitsschutz und Arbeitsmedizin. Mit Tageslicht könne man laut Wojtysiak 1000 bis 2000 Lux am Arbeitsplatz erreichen. "Ein Schreibtisch wird am besten von oben hell und vollflächig beleuchtet, entweder mit einer Decken- oder einer Stehleuchte", rät Wojtysiak. Da sonst die Augen schnell ermüden, wenn sie sich ständig zwischen einem hellen Arbeitsplatz und einer dunklen Umgebung umstellen müssen.

Source: Suddeutsche Zeitung June 08, 2021 02:48 UTC