Ya, berhubungan seksual dipercaya mampu mengurangi stres, meningkatkan kualitas tidur, dan beragam manfaat lainnya. Baca juga: 10 Manfaat Hubungan Seks dengan PasanganBerikut ini ada tujuh manfaat yang bisa diperoleh dari berhubungan seks demi hidup lebih sehat. Mengurangi rasa cemasGairah seksual terbukti dapat menurunkan kadar hormon kortisol yang mungkin menjelaskan mengapa seks bisa terasa begitu menenangkan. "Kami tahu bahwa orang yang melakukan hubungan seks umumnya memiliki kecemasan dan stres yang lebih sedikit," kata pendiri MiddlesexMD, Barb Depree, MD. Alasan lain mengapa seks dapat mengurangi stres, kecemasan, serta meningkatkan suasana hati secara keseluruhan adalah karena seks melepaskan endorfin.

Source: Kompas October 31, 2020 15:00 UTC