JawaPos.com - Tak hanya mengenyangkan, bunda di rumah juga perlu memikirkan menu sarapan sehat untuk sang anak. Sehingga dibutuhkan asupan yang tepat dengan menu sarapan sehat nan bergizi. “Menu sarapan sehat bergizi adalah yang mengandung karbohidrat, lemak, protein, vitamin, mineral dan air," jelasnya dalam kampanye Sarapan Bernutrisi Agar Perut Terisi Siap Konsentrasi bersama Energen, Selasa (31/7). Di samping itu, menu sarapan sehat harus mampu memenuhi kebutuhan gizi harian. Maka, untuk menu sarapan sehat, dalam satu piring harus terdapat separuh komponen vitamin mineral yaitu sayur.

Source: Jawa Pos August 01, 2018 02:03 UTC