C’est le nom de la protéine qui, redonnée aux personnes âgées, pourrait permettre de maintenir leur masse musculaire. Si le sport est un bon moyen de lutter contre la perte de masse musculaire, ce processus finit de toute façon par s’autolimiter. Entre 30 et 80 ans, on estime qu’un individu moyen perd environ 30 % de sa masse musculaire. Un peu moins chez les femmes (2,5 à 3 %), un peu plus chez les hommes (3 à 4 %). «Effectivement l’enjeu de santé publique est majeur car la perte de force musculaire est la principale cause de chute

Source: Le Figaro November 15, 2019 18:17 UTC