Tema : Sehat Selama Pandemi CovidNama : Salsabila Raudhatul JannahNim : 2010801062Prodi : PsikologiDosen pengampuh : Dzar Al banna, S.S., M.A. Virus yang bernama covid-19 saat ini telah menyebar di seluruh penjuru dunia, penyebaran virus ini melalui beberapa media meliputi udara, air,dan bendayang berinteraksi langsung dengan virus serta secara langsung bersentuhan dengan orang yang terkena virus covid-19 ini. Pola hidup sehat merupakan hal yang wajib kita lakukan, terutama di masa pandemi. Dengan memilih dan mengatur pola hidup yang sehat, kita dapat merasakan banyak manfaatnya,apalagi adanya virus yang berbahaya seperti ini yang dapat menyerang ketahanan imun tubuh,dengan mengatur pola hidup sehat kita dapat meningkatkan imun tubuh yang berfungsi menghambat penyakit masuk ke dalam tubuh kita termasuk virus covid-19. Tetapi terkadang untuk menerapkan pola hidup sehat masih susah dilakukan apalagi di tengah kesibukan yang menyita banyak waktu,akibatnya kita lupa menjaga kesehatan tubuh karena aktivitas yang terlalu banyak tanpa adanya pola hidup yang sehat oleh karena itu perlunya kedisiplinan dalam menerapkan pola hidup sehat.

Source: Media Indonesia December 19, 2020 16:27 UTC