जायफल (Nutmeg) एक मसाले से संबंधित वनस्पति है जिसे वैज्ञानिक भाषा में "Myristica fragrans" के नाम से जाना जाता है. यह मूत्रनाली को स्वस्थ रखने, पाचन को सुधारने और गैस की समस्या को दूर करने में मदद करता है. इसमें विशेष एंटीबैक्टीरियल गुण होते हैं जो बैक्टीरिया के विकास को रोकने में मदद कर सकते हैं. इसमें पाए जाने वाले एंटीऑक्सीडेंट और एन्टीइनफ्लेमेट्री गुण त्वचा के दाग और झाइयों को कम करने में मदद कर सकते हैं. जायफल में मौजूद तेल और मूल्यवान पोषक तत्व त्वचा को मोइस्चराइज करने में मदद कर सकते हैं.

Source: Dainik Jagran June 23, 2023 02:08 UTC