REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Mengonsumsi suplemen gizi dianggap sebagai langkah cerdas dalam persiapan melawan selesma (batuk, mata berair, sakit tenggorokan, hidung meler, dan bersin). Suplemen gizi dapat diperoleh dengan mudah dan hadir dalam berbagai bentuk, baik sebagai tablet yang mudah dilarutkan dalam air, pil, kapsul, cairan, maupun bubuk. Dapatkah suplemen gizi membantu? "Suplemen gizi bukan pengganti nutrisi," ujar juru bicara Germany's Federal Office for Agriculture and Food Harald Seitz dengan tegas. Intoleransi makanan, diet vegan, dan penyakit-penyakit tertentu juga dapat mengonsumsi suplemen gizi.

Source: Republika January 02, 2019 07:41 UTC