VIDAPropósito No. 1: manejar el estrés05 MIN 00 SEG Dalia Gutiérrez Monterrey, México (09 enero 2024) .-05:00 hrsInvestigaciones han mostrado que un estrés crónico incrementa el riesgo de problemas mentales como ansiedad y depresión. Crédito: iStockSi se tiene en consideración que una de cada dos personas en el mundo desarrollará algún trastorno mental en su vida, es de esperar que la búsqueda por una mejor salud emocional sea un propósito de Año Nuevo para muchos.

Source: El Norte January 09, 2024 17:33 UTC