Faire de l'exercice est plus efficace pour éviter les chutes qu'ingurgiter des compléments de vitamine D, selon des recommandations publiées mardi aux Etats-Unis. Les chutes sont la principale cause de décès lié à une blessure chez les plus de 65 ans. Cela devrait inclure des séances "individuelles supervisées et des cours en groupe ainsi que de la thérapie physique", précisent-elles. Selon les données les plus récentes, près de 29% des adultes américains de 65 ans et plus ont signalé en 2014 être tombés. Près de 38% ont "nécessité un traitement médical ou ont dû restreindre leurs activités pendant au moins un jour", selon les éléments publiés dans le JAMA.

Source: Le Nouvelliste April 18, 2018 06:00 UTC