El azúcar está presente en nuestra alimentación diaria, no importa si son alimentos dulces o salados, así es, hasta las pastas se convierten en glucosa en la sangre. Así que, ¿te has preguntado cuánta azúcar tienes los productos qué consumes a diario? La organización SinAzucar.org se encargó de hacer un estudio sobre cuánta azúcar "oculta" tienen los productos más consumidos en el mercado y nos dejaron a todos con la boca abierta. Aquí algunos alimentos de su lista con las cantidades de azúcar aproximada que aportan:- El helado envasado que se compra en los supermercados tiene 7 terrones y medio de azúcar. - Un cono de helado tiene 7 terrones y medio de azúcar.

Source: El Universal February 19, 2019 21:56 UTC