Konsep kencan mindfulness sangat erat kaitannya dengan self-help. Saat Anda berkencan dengan penuh kesadaran, itu berarti Anda melakukannya secara sadar dan proaktif. Kencan yang penuh perhatian juga didasarkan pada balas budi dari getaran yang baik. Melansir laman Pinkvilla, berikut ini cara mempersiapkan diri menerapkan mindfulness ketika kencan. Kiat menerapkan kencan mindfulness1.

Source: Koran Tempo September 06, 2020 14:03 UTC