Llegó el verano y, para disfrutarlo bien, debemos estar cada vez más pendientes de nuestra hidratación. María Isabel Vera, Gerente Médico en Abbott, quien nos comenta seis causas de la deshidratación y recomendaciones para evitarlas en este verano 2022:Temperaturas elevadas: El clima caluroso del verano puede aumentar el riesgo de deshidratación al aumentar la tasa de sudoración. Problemas estomacales: Tanto si se trata de una intoxicación alimentaria como de una infección, los trastornos gastrointestinales suelen provocar deshidratación. El resultado es una deshidratación que puede contribuir a los síntomas de tomar en exceso, como los dolores de cabeza y las náuseas. Esto sin duda, también te ayudará a prevenir cualquier malestar y mantenerse bien durante el verano.

Source: Ojo December 17, 2021 22:58 UTC