Expertos en salud y belleza destacan cómo un enfoque equilibrado en ambas áreas puede contribuir a una piel saludable y radiante, mientras se promueve la vitalidad general del cuerpo a partir del ejercicio. La práctica de un deporte es un hábito saludable porque proporciona al cuerpo una sensación de relajación y bienestar. En ese sentido, Bodytech comparte algunas razones por las que entrenar contribuye con una piel saludable. Produce más colágeno: Hacer ejercicio incrementa la producción de colágeno, una proteína esencial para una piel saludable y lozana. Todo esto, junto con un programa de entrenamiento planificado, puede contribuir a obtener una piel saludable y radiante, reflejando el bienestar general de la persona.

Source: Ojo September 12, 2023 15:51 UTC