Visualisation mentale en période de confinement : le plaisir par la tête pour Allan Morante (trampoline) - News Summed Up

Visualisation mentale en période de confinement : le plaisir par la tête pour Allan Morante (trampoline)


C'est une conséquence insoupçonnée : même privé de sa discipline en raison du confinement, le trampoliniste Allan Morante, médaillé de bronze européen en 2018 et qualifié pour les Jeux Olympiques de Tokyo (24 juillet-9 août), prend du plaisir. « Grâce au travail de visualisation. Parce qu'il n'y a pas que la vue qui entre en jeu mais aussi la kinesthésie. En trampo, ce qu'on aime, c'est de sortir idéalement de la toile, qu'une figure soit réalisée à la perfection pour se sentir planer, presque voler. Eh bien, dans le cerveau, tu arrives à recréer cette sensation.


Source: L'Equipe March 21, 2020 09:11 UTC



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