Relató que fue hace seis años cuando comenzó con la dieta crudivegana y posteriormente vegana, leyó y se preparó como health coach porque no había suficiente información. Fue cuando comencé a cambiar mi dieta, a agregar más grasas, alimentos cocinados y meses después me regresó la regla y ese año, 2015 tuve mi regla muy irregular". Luego volvió a perder su periodo menstrual, se revisó y de nuevo sus hormonas estaban desbalanceadas, pese a agregar más cosas a su dieta vegana. "No estaba ovulando y de hecho todavía no estoy ovulando, estaban bajos mis niveles de hierro, estaba anémica y mi tiroides estaba baja". Le dieron dos opciones de curación, una de ellas incluía comer alimentos de origen animal y menos frutas y granos.

Source: El Siglo de Torreón March 16, 2019 18:45 UTC