Menghimpun laporan Healthline, tidur tengkurap bisa justru membebani punggung dan leher kita. Selain itu, tidur tengkurap juga bisa berakibat fatal bagi ibu hamil. Baca juga: 6 Jenis Olahraga untuk Menjaga Kesehatan SendiBerikut berbagai efek buruk tidur tengkurap yang tak bisa disepelekan:1. Menurut laporan Sleep Advisor, tidur tengkurang juga bisa membuat tulang belakang menengang dan mengalami berbagai tekanan. Hal ini terjadi karena tidur tengkurap membuat beban tubuh sebagian besar bertumpu pada tulang belakang.

Source: Kompas October 03, 2020 11:03 UTC