Asam sitrat dalam sari lemon dapat membunuh bakteri yang menyebabkan bau mulut. REPUBLIKA.CO.ID, JAKARTA -- Campuran sari lemon dan air putih dapat menjadi alternatif minuman bersoda yang lebih sehat. Memberikan asupan vitamin CSari satu buah lemon mengandung sekitar 30 miligram vitamin C. Kandungan ini setara dengan sekitar 30 persen dari total kebutuhan harian vitamin C untuk laki-laki dewasa dan sekitar 40 persen dari total kebutuhan harian vitamin C untuk perempuan dewasa. Mencegah batu ginjalAsam sitrat pada sari lemon juga dapat membantu mencegah terbentuknya batu ginjal. Sari lemon ini dapat dicampurkan dengan air putih yang diminum ketika makan atau di antara jam makan.

Source: Republika July 19, 2020 06:22 UTC