KOMPAS.com - Kacang mede adalah kacang yang memiliki tekstur agak lunak dan rasa yang manis. Namun saat ini, kacang mede banyak tumbuh di berbagai negara tropis, termasuk indonesia. Selain itu, kacang mede juga dijadikan selai, campuran saus kacang, dan dijadikan alternatif susu nabati. Baca juga: Manfaat Kacang Merah, Si Kacang Manis yang Kaya AntioksidanDilansir dari Medical News Today, berikut adalah daftar manfaat kacang mede bagi kesehatan. Menjaga berat badanBeberapa studi terbatas menemukan bahwa konsumsi kacang mede membuat pembakaran energi saat sedang beristirahat lebih tinggi dibandingkan yang tidak mengonsumsi kacang.

Source: Kompas June 14, 2021 07:07 UTC