KOMPAS.com - Kesehatan mental adalah hal penting. Meski kondisi fisik dalam keadaan prima, penyakit bisa saja datang karena kondisi mental yang stres dan kelelahan. Lingkungan kerja juga menjadi salah satu faktor yang menentukan kesehatan mental. Pekerjaan yang terlalu banyak dan rutinitas kerja yang monoton seringkali mendatangkan stres dan kelelahan emosional. Baca juga: Terungkap, Alasan Penderita Depresi Suka Dengar Lagu SedihNah, untuk meningkatkan kesehatan mental di tempat kerja, berikut triknya.

Source: Kompas June 13, 2019 02:01 UTC