KOMPAS.com— Banyak orang berasumsi bahwa terus menggunakan otak secara aktif akan menjaga ketajaman otak, bahkan sampai usia senja. Namun, penelitian mengungkap sebaliknya bahwa penggunaan otak yang terlalu aktif justru membuatnya semakin lelah dan tak lagi bisa setajam dahulu. Dalam penelitian yang dimuat dalam jurnal medis Nature, peneliti dari Harvard Medical School melaporkan bahwa otak yang tenang dengan aktivitas yang saraf yang kurang, dapat menyebabkan usia lebih panjang. Baca juga: Mengapa Membaca Berdampak Positif Bagi OtakLalu, apa sajakah cara terbaik untuk menenangkan otak? Maryana berbagi beberapa strategi untuk otak agar lebih tenang dan panjang umur.

Source: Kompas November 08, 2019 05:28 UTC