KOMPAS.com – Menangis kerap dianggap sebagai tanda kelemahan emosional, terutama bagi para pria. Di samping itu, menangis juga memiliki manfaat untuk kesehatan yang mungkin belum banyak diketahui. Air mata emosional, yang mengeluarkan hormon stres dan racun dari tubuh, berpotensi memberikan manfaat kesehatan yang besar. Baca juga: Viral Video Anak Menangis Saat Belajar, Ini Saran Psikolog Menghadapi Anak Menangis Saat BelajarDilansir dari Medical News Today, berikut adalah 6 manfaat menangis untuk kesehatan yang penting diketahui:Dapatkan informasi, inspirasi dan insight di email kamu. Memiliki efek menenangkanSebuah studi di tahun 2014 menemukan bahwa menangis mungkin memiliki efek menenangkan secara langsung.

Source: Kompas August 14, 2021 12:32 UTC