KOMPAS.com - Penyakit asam urat adalah kondisi yang biasanya ditandai dengan rasa nyeri tak tertahankan, bengkak, atau rasa panas di sekitar persendian. Sebenarnya, asam urat sendiri adalah senyawa alami yang ada di tubuh yang merupakan limbah dari pencernaan makanan dengan kandungan purin. Tapi, sebenarnya ada beberapa cara alami yang juga bisa membantu Anda untuk menurunkan kadar asam urat dalam darah. Batasi Konsumsi Makanan dengan Purin TinggiSeperti yang dijelaskan di atas, asam urat merupakan produk limbah alami dari pencernaan makanan dengan kandungan purin. Ini artinya makin tinggi kandungan purin dalam makanan Anda kadar asam urat juga akan makin besar.

Source: Kompas June 27, 2020 22:52 UTC