F.A.Z.-GesundheitspodcastEin Sportmediziner über falsches Joggen und richtiges TrainingVon Lucia Schmidt- 05:00Mehr als dreimal in der Woche joggen sollte niemand, sagt ein Sportmediziner. Doch Sportmediziner warnen: Auch zu viel Joggen kann ungesund sein. Beitrag teilen Merken Entfernen Beitrag merken Bitte melden Sie sich an, um diesen Artikel auf Ihrem Merkzettel zu speichern. AnmeldenDaten zeigen, die Kontaktsperre der vergangenen Wochen führt dazu, dass sich die Deutschen deutlich weniger im Alltag bewegen. Wer diese Entwicklung mit übermäßigem Sport und vor allem viel Joggen ausgleichen will, der muss aufpassen, dass er seinen Organismus nicht überanstrengt, warnt Sportmediziner Professor Dr. Sven Ostermeier.

Source: Frankfurter Allgemeine Zeitung April 05, 2020 09:33 UTC