Senin, 22 Agustus 2022 | 21:33 WIBPenulis : Sunbhio PratamaKOMPAS.TV-Meskipun masuk dalam jenis famili yang sama, ternyata jahe merah & jahe putih punya khasiatnya masing-masing. Jahe MerahJahe merah & jahe putih punya kandungan nutrisi yang sama seperti mineral, vitamin A, B1, B3, dan C, besi, fosfor, serta kalsium. Melansir Kompas.com, berdasarkan ulasan di LIPI tahun 2020, jahe merah memiliki aktivitas sebagai immunomodulator untuk meningkatkan daya tahan tubuh manusia. Masteria memaparkan, jahe merah juga baik untuk menjaga kesehatan jantung dengan menurunkan trigliserida dan kadar kolesterol di dalam darah. Mengonsumsi jahe segar juga dapat membantu mengurangi mual, mual di pagi hari, mabuk perjalanan dan mual efek samping dari beberapa kemoterapi.

Source: Kompas August 22, 2022 14:50 UTC