KOMPAS.com - Perut kosong bisa mengakibatkan banyak masalah. Sebuah studi mengatakan bahwa di pagi hari ketika perut masih kosong, mekanisme tubuh masih sangat lambat. Berikut ini lima hal yang sebaiknya tak dilakukan ketika perut kosong, atau Anda akan mendapatkan efek samping yang tidak menyenangkan. Daftarkan emailshutterstock Ilustrasi kopi Ilustrasi kopiKetika perut kosong dan Anda langsung menyeduh secangkir kopi panas, perut bisa bergejolak dan asam lambung meningkat. Sebaiknya sebelum mengonsumsi kopi, Anda mengisi perut terlebih dahulu dengan sajian-sajian ringan yang tak memancing asam lambung.

Source: Kompas September 19, 2021 05:45 UTC