KOMPAS.com - Ketidakpastian yang mengelilingi kehidupan kita di masa pandemi Covid-19 membuat sebagian orang mengalami overthinking atau berpikir berlebihan. Awas Bisa Jadi Anda Mengidap Gangguan KecemasanKecemasan dan kekhawatiran adalah contoh aspek yang biasa dialami oleh mereka yang overthinking. "Kalau overthinking dibiarkan akan berdampak tidak sehat buat diri kita." Seseorang yang overthinking cenderung mudah marah, dan jika dibiarkan berlarut bisa mengganggu relasinya dengan orang lain. Overthinking bisa berdampak pada kesehatan fisik, mulai dari skala ringan hingga berat.

Source: Kompas April 12, 2020 04:52 UTC