Itu bisa dipenuhi dengan air kelapa. Ditambah lagi, komposisi air kelapa sekitar 95 persen air, menurut USDA, jadi dapat menjadi sumber asupan H2o harian. Ketika hendak minum di pagi, seseorang tidak perlu khawatir tentang minum air kelapa dalam keadaan perut kosong karena minuman ini memiliki keasaman rendah. Berbeda dengan mengkombinasi minum air kelapa dan kopi karena sifat air kelapa bisa mengimbangi efek negatif kafein. Cuvelier mencatat bahwa ia memulai setiap pagi dengan sekaleng air kelapa dan espreso.

Source: Republika April 02, 2018 23:15 UTC