Ada satu tantangan fisik yang kerap dihadapi saat puasa yaitu bau mulut atau halitosis. Keluhan ini sebenarnya sangat umum terjadi karena perubahan biologis di dalam rongga mulut saat kita berhenti mengonsumsi cairan dan makanan selama belasan jam. Menurut dokter gigi Usman Sumantri, M.K.M, yang juga menjabat sebagai Ketua Umum Pengurus Besar Persatuan Dokter Gigi Indonesia (PDGI), penyebab utama bau mulut saat puasa adalah penurunan produksi air liur. "Saat berpuasa mulut bisa bau karena penurunan produksi air liur membuat bakteri di rongga mulut lebih mudah berkembang," ujarnya pada Rabu (18/2/2026). Ilustrasi Bau Mulut - (Republika/Mardiah)Air liur secara alami berfungsi sebagai pembersih mulut yang menghambat pertumbuhan kuman.

Source: Republika February 19, 2026 02:22 UTC