Hoy te explico qué hacer y cómo usarlo para no dañar tus ojos. El uso de teléfonos inteligentes con cierta dependencia tiene diversos efectos sobre la vista, sobre todo por la luz azul violeta de las pantallas. Estas recomendaciones te ayudarán a usar el celular sin sobrecargar la vista ni la mente. (Foto: Kaboompics.com / Pexels)Activar el modo lecturaDiversos estudios evidencian que la luz azul emitida por las pantallas puede alterar el ciclo natural del sueño y contribuir a la fatiga visual. Por ello, es fundamental utilizar funciones como el Modo Lectura o los filtros de luz azul, que reducen la emisión de este tipo de luz y suavizan los tonos de la pantalla.

Source: Ojo August 04, 2025 22:25 UTC