Setelah menumpuk berbagai lemak selama puasa dan Lebaran, jahe bisa menjadi solusi untuk menurunkan berat badan. Sedangkan, untuk anak-anak di bawah usia dua tahun juga tidak disarankan mengonsumsi jahe. Apalagi ibu hamil sebaiknya tidak mengonsumsi lebih dari 1 gram jahe per hari. Dikenal karena rasanya yang khas, secangkir air jahe atau teh jahe bisa membantu membakar kalori. Baca Juga: Perkuat Imun Tubuh dari Wabah Virus Korona dengan Jus Jahe dan WortelJahe adalah salah satu bahan paling serbaguna yang ada di dapur.

Source: Jawa Pos May 16, 2021 03:45 UTC