KOMPAS.com – Tinggi badan seseorang sangat bergantung pada faktor genetika dari orang tua. Sederhananya, jika orang tua seseorang tinggi, kemungkinan besar orang itu juga akan tinggi. Sementara, jika orang tua seseorang pendek, kemungkinan besar orang tersebut juga akan pendek. Sementara, bahan gizi mikro lainnya seperti kalsium, vitamin D, magnesium, dan fosfor terlibat dalam kesehatan tulang, yang merupakan pusat pertumbuhan. Melansir Health Line, berikut ini adalah makanan untuk membantu menambah tinggi badan atau mempertahankan tinggi badan Anda:1.

Source: Kompas June 28, 2020 07:52 UTC