Diabetes tipe 2 memang merupakan penyakit yang progresif. Penyandang diabetes tipe 2 bisa menajalani hidup dengan optimal bila penyakitnya terkendali dan terkelola dengan baik sesegera mungkin setelah mendapatkan diagnosis. Penurunan berat badan, meski hanya sedikit, juga berperan penting dalam membantu penyandang diabetes tipe 2 mengelola kadar gula darah mereka. Selain berperan dalam menjaga kesehatan fisik, manajemen diabetes yang baik juga dapat membantu menjaga suasana hati dan tingkat energi penyandang diabetes tipe 2. Penyandang diabetes tipe 2 juga direkomendasikan untuk mengonsumsi lemak dan protein yang sehat untuk menyeimbangkan kadar gula darah.

Source: Republika December 11, 2021 01:39 UTC