KOMPAS.com - Dalam beberapa tahun terakhir, diet ketogenik menjadi sangat populer. Banyak orang mencoba diet ketogenik karena dipercaya bisa memberi banyak manfaat bagi tubuh. Namun, para ahli membuktikan bahwa diet ketogenik tidak sepenuhnya positif. Jadi diet ketogenik tidak disarankan untuk dijalani dalam waktu lama." Lebih lanjut menurut Chloe, dalam menjaga kesehatan, seluruh nutrisi --protein, karbohidrat, vitamin, dan lemak-- harus diperoleh tubuh, alih-alih menerapkan diet ketogenik.

Source: Kompas January 19, 2020 00:56 UTC